Активная загородная жизнь, длительные поездки, беззаботный отдых/труд на природе  – всё это может закончиться болью в области поясницы.

Причины боли в пояснице

Факторов, провоцирующих дискомфорт в области спины, достаточно много. В 90% случаях – причиной боли в пояснице являются проблемы с позвоночником и мышцами спины.

К примеру, причиной боли может послужить: 

• Дискомфорт в пояснице может объясняться перенапряжением из-за подъема тяжестей накануне.
• На фоне переохлаждения спины развивается миозит – проявляется тянущими, ноющими болями в спине, которые усиливаются при движении и ослабевают или полностью исчезают в состоянии покоя.
• Тупая, ноющая боль между лопаток может указывать на патологию желудка. В этом случае боль сопровождается отрыжкой, изжогой, горечью во рту, тошнотой.

В остальных случаях болезненные ощущения в области спины могут вызывать заболевания внутренних органов (мочеполовой системы, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ и т.д.). Есть более серьезные причины периодических резких болей, например, камни в почках, онкология.

Что делать, если вдруг появилась боль в пояснице

1. При умеренной боли необходимо снизить нагрузку. Лягте на поверхность средней жесткости и примите естественную позу, не причиняющую дискомфорт.
2. Обездвижьте болезненный участок и зафиксируйте плотной повязкой, бандажом или специальным корсетом.
3. Примите спазмолитик, который поможет расслабить мышцы.
4. На кожу над болезненным участком нанесите обезболивающее лекарственное средство для наружного применения.

Остерегайтесь самостоятельно применять лекарственные препараты. Без выясненной первопричины они дадут временный эффект и могут спровоцировать возникновение побочных эффектов, которые часто связаны с межлекарственным взаимодействием с другими препаратами, которые Вы принимаете.После проведённых манипуляций, даже если Вы почувствовали себя лучше, обратитесь к врачу вертеброневрологу. Временное избавление от боли не поможет устранить первопричину.

Снять острую боль в пояснице помогут инъекционные формы препаратов – ЛИТ. Также вертеброневролог может рекомендовать ударно-волновую терапию (УВТ), физиотерапию, мануальную терапию. 

Комплексное лечение позволит Вам значительно уменьшить выраженность болевого синдрома в короткие сроки, восстановить подвижность в пораженном отделе позвоночника и обеспечить полноценный активный образ жизни.

Берегите своё здоровье и здоровье позвоночника.