1. Что такое грыжа Шморля.

Грыжа Шморля – выпячивание хрящевой ткани диска внутрь тела верхнего или нижнего позвонка. В отличие от межпозвоночной грыжи не происходит сдавления спинномозговых корешков и сужения межпозвоночного канала.

2. Причина возникновения грыжи Шморля.

Одна из ведущих причин развития патологии – наследственность. Факторы, которые провоцируют ее появление и дальнейшее прогрессирование: травма позвоночника,  тяжелая физическая работа, недостаток кальция в рационе, остеопороз и т.д.

3. Симптомы заболевания.

Как правило, данная грыжа не доставляет какого-либо дискомфорта. Множественные грыжи Шморля проявляются повышенной утомляемостью, более выраженным болевым синдромом, который усиливается в вертикальном положении, и проходит в положении лежа.

4. Опасна ли Грыжа Шморля

Опасность представляют грыжи Шморля, занимающие более трети объема позвонка, которые встречаются редко.

5. Как лечится грыжа Шморля.

Поскольку большинство грыж Шморля безболезненны, достаточно регулярно наблюдаться у врача-вертеброневролога и выполнять комплекс мер, направленных на улучшение кровообращения и обменных процессов, снятие избыточной нагрузки на позвоночник:

• заниматься лечебной физкультурой
• придерживаться диеты, богатой кальцием
• умеренная физическая нагрузка
• контролировать свой вес

Также необходимо исключить чрезмерную физическую активность на позвоночник, особенно в подростковом возрасте. 

Следуйте рекомендациям вертеброневролога, берегите свой позвоночник.